Que dolor! retomar el ejercicio es terrible! todo será por mejorar la figura, ñ.ñ empezar haciendo 30 minutos de ejercicio diario, meditando una o dos veces por día, visualizando mis metas y creando un plan.Este año es mi año y creo firmemente en que puedo lograr lo que desee por imposible que parezca.
Quiero y puedo!
Este fin de semana es muy bueno para planificar y comprometerme conmigo misma.
Ha llegado el momento de poner todo en orden, y no sólo hacer limpieza de casa y del armario (para tener un buen vestuario todo el año), sino también limpieza de excusas, inseguridades, creencias falsas, miedos y todo aquello que sólo me confunde más y no me deja ver con claridad lo maravillosa que soy y todo el potencial que tengo para hacer realidad cada una de mis resoluciones este año. Tengo que 'resetear', apagar y encender una vez más, mi computadora personal, el cerebro, para reprogramarlo y ponerlo a buen uso!!!
0 comentarios:
Publicar un comentario